1. Basuh tangan anda
2. Perah ditempat yang bersih, tenang dan selesa
3. Letakkan ibu jari di sebelah atas payudara berdekatan dengan areola dan jari lain di sebelah bawah berdekatan dengan tepi areola
4. Tekan payudara ke belakang iaitu ke arah dada ibu
5. Kemudian dengan perlahan-lahan tekan ibu jari dan jari lain serentak.
6. Ulang beberapa kali mengikut pusingan untuk mengosongkan semua bahagian payudara
7. Perah kedua-dua payudara secara bergilir setiap 10-15 minit
8. Perah ke dalam bekas yang bersih, labelkan tarikh dan masa pemerahan
9. Perah dengan kuantiti secukupnya untuk sekali penyusuan di dalam satu bekas
10. Biarkan susu kering atas puting selepas memerah
2. Perah ditempat yang bersih, tenang dan selesa
3. Letakkan ibu jari di sebelah atas payudara berdekatan dengan areola dan jari lain di sebelah bawah berdekatan dengan tepi areola
4. Tekan payudara ke belakang iaitu ke arah dada ibu
5. Kemudian dengan perlahan-lahan tekan ibu jari dan jari lain serentak.
6. Ulang beberapa kali mengikut pusingan untuk mengosongkan semua bahagian payudara
7. Perah kedua-dua payudara secara bergilir setiap 10-15 minit
8. Perah ke dalam bekas yang bersih, labelkan tarikh dan masa pemerahan
9. Perah dengan kuantiti secukupnya untuk sekali penyusuan di dalam satu bekas
10. Biarkan susu kering atas puting selepas memerah
Berikut adalah proses cara urutan secara visual untuk memerah susu ibu dengan menggunakan tangan:
No comments:
Post a Comment