PROGRAM TITISAN KASIH TEKS CERAMAH 07/2012

PROGRAM TITISAN KASIH

TEKS CERAMAH 07/2012

TAJUK : GENAP 6 BULAN PERTAMA : Makanan Pelengkap Dimulakan

Ubah Tekstur Makanan Beransur-Ansur Mengikut Umur

1.            Berilah bayi berumur 6 - 8 bulan makanan yang dipuri, dilecek atau separa pepejal.

o        Kisar atau lecek makanan bayi semasa mula memberi bayi  makan.

o        Tambah susu ibu, air rebusan ayam atau sayuran buatan sendiri untuk mencairkan makanan bayi.

o        Elak dari menyediakan hidangan bayi yang terlalu cair.

2.            Berilah bayi berumur 9 hingga 11 bulan makanan yang dicincang atau dipotong kecil.

o        Apabila gigi bayi mulai tumbuh, berilah makanan cincang yang boleh dikunyah.

o        Setelah banyak giginya tumbuh, tambahlah makanan potongan dadu dan cebisan kecil.

o        Beri juga makanan jejari seperti potongan buah dan biskut lembut.

o        Elak dari memberi makanan yang menyebabkan tercekik seperti  sayuran mentah atau kekacang dan bijian yang tidak dilecek.

3.            Berilah anak berumur 12 bulan makanan keluarga

o        Apabila umurnya meningkat, berilah makanan yang boleh diambil sendiri atau air dalam cawan yang boleh dipegang.

o        Elakkan makan di hadapan TV dan mainan semasa makan supaya anak dapat menikmati makanannya.

o        Beri anak makan bersama ibu dan keluarga.

o        Galakkan anak untuk menyuap makanannya sendiri.

PROGRAM TITISAN KASIH TEKS CERAMAH 06/2012

PROGRAM TITISAN KASIH

TEKS CERAMAH 06/2012

TAJUK : GENAP 6 BULAN PERTAMA : Makanan Pelengkap Dimulakan

Pilihlah Makanan Sesuai Yang Disarankan

1.            Berilah pelbagai jenis makanan berpandukan Piramid Makanan apabila anak anda genap berumur 6 bulan.

o        Mulakan dengan memberi anak bubur nasi yang telah dicampur ikan dan sayur-sayuran.

o        Berikan juga bayi air buah-buahan.

o        Teruskan memberi anak susu ibu.

o        Gantikan ikan dengan ayam, daging atau telur.

o        Berikan juga kekacang seperti dal, kacang hijau atau kacang merah bagi menggantikan sebahagian ikan, ayam, daging atau telur.

o        Berikan bayi sayur yang berdaun hijau dan sayur lain yang berwarna seperti lobak merah, labu kuning dan tomato.

o        Berilah bayi air buah limau atau puri buah-buahan seperti betik, pisang, tembikai dan mangga.

o        Gantikan sebahagian nasi dengan bijirin lain seperti oats dan ubi kentang.

2.            Amalkan pemberian makanan bayi yang disarankan.

o        Jika anak anda tidak lagi menyusu susu ibu, berilah rumusan bayi, rumusan susulan atau susu penuh krim yang diperkayakan dengan zat besi.

o        Elakkan memberi bayi minuman teh, kopi, sirap, kordial dan minuman berkarbonat.

o        Hadkan pengambilan jus buah-buahan bagi mengelakkan anak  kurang makan makanan berkhasiat.

o        Berilah putih telur selepas bayi berumur 1 tahun agar anak tiada alahan.

o        Jauhilah dari memberi bayi makanan ringgan yang tidak berkhasiat.

o        Dapatkan nasihat doktor sebelum memberikan bayi suplemen dan vitamin.

PROGRAM TITISAN KASIH TEKS CERAMAH 05/2012

PROGRAM TITISAN KASIH

TEKS CERAMAH 05/2012

TAJUK : GENAP 6 BULAN PERTAMA : Makanan Pelengkap Dimulakan

Amalkan Petua Memberikannya, Pasti Anda Akan Berjaya.

1.            Layan bayi anda makan.

o        Suaplah bayi anda dengan penuh kasih sayang.

o        Elak memaksa bayi anda makan.

o        Sekiranya bayi anda menolak sesuatu makanan. Jangan marah dan memaksa. Sebaliknya, pujuk dan berikan bayi anda makanan lain.

o        Kenalpasti tanda-tanda bayi anda sudah kenyang atau masih lapar.

o        Hentikan memberi bayi anda makan sekiranya dia sudah kenyang.

o        Sekiranya bayi anda demam atau sakit, berilah dia lebih air dan cecair lain. Kurangkan saiz hidangan tetapi berikan bayi anda makan lebih kerap lagi.

2.            Galakkan anak kecil anda makan.

o        Bantulah anak kecil anda apabila dia sudah boleh makan sendiri.

o        Biarlah anak kecil anda menikmati makanannya. Elak dari memaksa anak anda makan cepat.

o        Pujilah anak kecil anda apabila dia menghabiskan makanannya.

o        Sentiasa berada bersama-sama anak kecil anda semasa dia menikmati hidangannya.

o        Berikan anak kecil anda pelbagai jenis makanan. Elak dari memberi anak kecil anda makanan kegemarannya sahaja.

o        Tetapkan dan patuhi waktu makan anak kecil anda.

o        Hiaskan hidangan untuk merangsang anak kecil anda makan.

o        Jadikanlah waktu makan waktu yang menyeronokkan.

PROGRAM TITISAN KASIH TEKS CERAMAH 03/2012

PROGRAM TITISAN KASIH

TEKS CERAMAH 03/2012

TAJUK : GENAP 6 BULAN PERTAMA : Makanan Pelengkap Dimulakan

Awal Atau Pun Lewat Perlu Dihindari, Berikan Mulai Umur Bayi 180 Hari.

1.            Mula beri bayi makanan pelengkap apabila umurnya genap 6 bulan.

o        Bayi membesar dengan cepat terutamanya apabila berumur 6 bulan – 1 tahun.

o        Untuk terus membesar dengan baik, bayi perlu di beri makanan lain selain dari susu ibu.

o        Pada umur 6 bulan ini, bayi telah boleh menghadam dan menyerap makanan selain dari susu ibu.

o        Bayi sudah boleh duduk tegak, mengawal kepala dan koordinasi mulut sewaktu makanan disuapkan.

o        Bayi berumur 6 bulan juga telah boleh mengawal lidah untuk mengawal makanan dalam mulutnya.

o        Berikan bayi bubur nasi bercampur ikan, ayam atau daging dan sayur yang dilecek dan ditapis atau dijadikan puri. Berikan juga bayi buah-buahan yang telah dilecek dan ditapis.

2.            Jangan awal atau lewatkan pemberian makanan pelengkap kepada bayi.

o        Sebelum 6 bulan, makanan selain dari susu ibu boleh menyebabkan alahan pada bayi.

o        Memberi makanan lain selain dari susu ibu sebelum 6 bulan boleh menyebabkan bayi mudah menjadi obes.

o        Memberi bayi makanan lain sebelum 6 bulan boleh mengganggu penyusuan susu ibu. Susu ibu akan berkurangan dan mungkin tidak dapat diteruskan.

o        Sebaliknya, memberi makanan lewat dari 6 bulan, akan membantutkan pembesaran bayi dan menyebabkan bayi kurang berat badan. Bayi juga mungkin akan mula bercakap lebih lewat.

o        Sekiranya bayi tidak juga diberi makanan pelengkap apabila berumur lebih 6 bulan, bayi mungkin tidak akan mahu makan makanan lain selain susu sehingga berumur 1 – 2 tahun.

PROGRAM TITISAN KASIH TEKS CERAMAH 02/2012

PROGRAM TITISAN KASIH

TEKS CERAMAH 02/2012

TAJUK : GENAP 6 BULAN PERTAMA : Makanan Pelengkap Dimulakan

Makanan dan Air Tidak Diperlukan, Sehingga Bayi Berumur 6 Bulan.

1.            Berikan bayi yang berumur kurang 6 bulan susu ibu sahaja.

o        Susu ibu membekalkan bayi yang berumur kurang 6 bulan kesemua nutrien dan air yang diperlukan.

o        Penyususan susu ibu sepenuhnya membakar lebih lemak untuk mudah dan segera mengembalikan berat badan ibu yang asal.

o        Penyusuan susu ibu sepenuhnya siang dan malam akan menjarakkan kehamilan.

o        Penyusuan susu ibu sepenuhnya akan mengurangkan risiko ibu mendapat barah payudara dan ovari.

o        Penyusuan susu ibu yang awal, kerap dan tanpa had masa mengeratkan kasih sayang di antara ibu dan bayi.

2.            Jangan berikan bayi berumur kurang 6 bulan, lain-lain makanan atau air selain susu ibu.

o        Bayi berumur kurang 6 bulan belum bersedia untuk menghadam makanan lain selain daripada susu ibu.

o        Usus bayi berumur kurang 6 bulan belum matang. Bahan-bahan daripada makanan boleh menyerap masuk dan menyebabkan bayi mengalami alahan.

o        Antibodi di dalam kolostrum dan susu ibu akan dapat berfungsi dengan lebih berkesan untuk melindungi bayi sepenuhnya daripada jangkitan penyakit terutamanya jangkitan saluran pernafasan.

o        Makanan dan air serta peralatan bayi mudah tercemar. Oleh itu memberi lain-lain makanan atau air boleh menyebabkan bayi lebih mudah jatuh sakit dan mendapat cirit-birit.

o        Bayi akan kurang menyusu. Susu ibu akan berkurangan dan seterusnya tidak lagi dihasilkan. Kemungkinan bayi akan mengalami kekurangan zat makanan.

PROGRAM TITISAN KASIH TEKS CERAMAH 01/2012

PROGRAM TITISAN KASIH

TEKS CERAMAH 01/2012

TAJUK : GENAP 6 BULAN PERTAMA : Makanan Pelengkap Dimulakan

Beri Susu Ibu Sahaja Pada 6 Bulan Pertama, Banyak Kelebihannya.

1.            Susuilah bayi sebaik sahaja selepas bersalin supaya:

o        Bayi dapat segera melekap kepada payudara.

o        Bayi tidak keliru puting.

o        Bayi dapat perlindungan sepenuhnya daripada antibodi yang terkandung di dalam kolostrum.

o        Susu ibu lebih cepat dihasilkan.

o        Dapat mengurangkan pendarahan selepas bersalin.

o        Mempercepatkan pemulihan rahim ibu.

o        Mengeratkan lagi jalinan kasih sayang di antara bayi dan ibu.

2.            Teruskanlah memberi bayi susu ibu sahaja, sekerap yang mungkin,  tanpa had masa dan mengikut kehendak bayi sehingga bayi berumur 6 bulan supaya:

o        Bayi akan mendapat kesemua dan sepenuhnya kelebihan nutrisi susu ibu untuk pembesaran serta perkembangan dan kecerdasan otak.

o        Bayi dapat air yang secukupnya daripada susu ibu.

o        Bayi akan terlindung sepenuhnya dari jangkitan penyakit serta alahan dan cirit-birit.

o                  Mengurangkan risiko bayi menjadi obes.

o        Lebih banyak susu ibu dihasilkan.

o        Mencegah bengkak payu dara ibu.

o                  Mempercepatkan pemulihan berat badan ibu.

o        Ibu mendapat lebih perlindungan dari kehamilan.

o        Ibu dapat mengurangkan risiko barah payudara dan ovari.