Galeri Gambar Kembara Riang Ria Pemakanan Daerah Segamat

Majlis Perlancaran dan Aktiviti Kembara Riang Ria Pemakanan

Lokasi: SK Batu Anam, Segamat

Tarikh: 18 Jun 2011


Persediaan:

Pengambilan data antropometri, penilaian Pra-Pengetahuan & sarapan berkhasiat:

Majlis Pelancaran KRRP Segamat

Lawatan ke Tapak Pameran Makanan & Poster:

Permaianan Interaktif KRRP

"Makanan Sihat Dalam Pinggan Saya"

Permainan Interaktif KRRP

"Talian Sihat"

Permainan Interaktif KRRP

"Detektif Gaya Hidup Sihat"

Permainan Interaktif KRRP

"Detektif 10,000 Langkah"

Galeri Gambar Kembara Riang Ria Pemakanan Daerah Ledang

Aktiviti Kembara Riang Ria Pemakanan

Lokasi: SK Parit Bunga Ledang

Tarikh: 21 Julai 2011

Permainan 1: Makan Sihat dalam Pinggan Saya

Permainan 2: Kira Kalori

Permainan 3: Detektif Gaya Hidup Sihat

Permainan 4: Talian Sihat

Permainan 5: Detektif Sihat 10 000 Langkah

Penyampaian Hadiah

Buletin Kembara Riang Ria Pemakanan

Obesiti pelajar dapat perhatian 

Dr Robia Kosai (kedua dari kiri) bermain permainan interaktif bersama pelajar semasa pelancaran program "Kembara Riang Ria Pemakanan" - Gambar oleh Shahrul M. Zain.

MUAR - Peningkatan bilangan murid tahun 1 dan tingkatan 1 yang mengalami masalah obesiti perlu diberikan perhatian segera sebelum ia menjadi masalah yang kritikal. 

Pengerusi Jawatankuasa Pembangunan Wanita dan Keluarga, Kebajikan Masyarakat dan Kesihatan Negeri Johor, Dr Robia Kosai berkata, mengikut Data Sistem Pengawasan Pemakanan Negeri Johor (SPPNJ) menunjukkan peratus murid tahun 1 yang obes meningkat daripada 6.0 peratus pada 2002 kepada 6.8 peratus pada 2008. 

Menurutnya, manakala pelajar tingkatan 1 yang mengalami obesiti pula meningkat daripada 9.6 peratus kepada 9.9 peratus pada 2008. 

“Masalah ini agak serius dan perhatian segera memandangkan peratusan obesiti dalam kalangan kanak-kanak di bawah umur 5 tahun hanya 0.7 peratus pada 2010. 

“Ini menunjukkan bahawa peningkatan berat badan yang berlebihan berlaku kepada kanak-kanak adalah ketika berada di sekolah,” katanya pada ucapan merasmikan pelancaran Kembara Riang Ria Pemakanan Di Sekolah Rendah Negeri Johor di Sekolah Jenis Kebangsaan Cina (SJKC) Chin Kwang Wahyu Parit Jawa. 

Beliau berkata, intervensi awal perlu dimulakan sebaik sahaja kanak-kanak memasuki prasekolah. 

“Masalah obesiti ini menjadikan murid-murid terdedah kepada risiko penyakit diabetes yang sedang menular dalam kalangan murid dan pelajar sekolah. 

“Namun, masalah murid-murid dan pelajar yang mengalami masalah susut berat badan juga perlu diberikan perhatian untuk mengenal pasti kemungkinan penyakit yang dihadapi murid berkenaan,” katanya. 

Robia berkata, beliau berharap setiap murid yang terlibat dapat menyerap dan menyebarkan kesemua lapan mesej utama Kembara Riang Ria Pemakanan terutamanya melakukan aktiviti fizikal mengikut Piramid Aktiviti Fizikal dan yang lebih penting sekali ialah mengurangkan tabiat menonton televisyen sambil makan. 

“Penglibatan pihak swasta dalam Program Kembara Riang Ria Pemakanan adalah cabaran untuk menyahut seruan kerajaan untuk menjadi negara maju dan memiliki rakyat yang mempunyai tahap kesihatan yang baik,” katanya. 

Menurutnya, beliau kagum dengan SJKC Chin Kwang Wahyu itu kerana berjaya menjayakan program intervensi pemakanan iaitu Rancangan Makanan Berkhasiat kepada murid-muridnya. 

“Kerjasama antara ahli-ahli Persatuan Ibu Bapa Guru-guru dan 12 ibu penyayang sukarela, sekolah ini berjaya menyediakan dan membekalkan makanan yang bukan sahaja berkhasiat tetapi bersih dan selamat untuk murid-murid di sini,” katanya.

Kembara Riang Ria Pemakanan

Program Kembara Riang Ria Pemakanan di Sekolah Rendah ialah satu program bertujuan untuk:

1.     Meningkatkan pengetahuan dan kemahiran murid sekolah rendah dalam mengamalkan makan secara sihat

2.     Meningkatkan pengetahuan dan kemahiran ibubapa dan guru megenai pemakanan dan penyediaan hidangan untuk kanak-kanak.

3.     Meningkatkan pengetahuan dan kemahiran pengendali kantin dalam menyediakan makanan yang sihat untuk murid sekolah rendah.

Ini adalah ekoran daripada masalah obesiti semakin meningkat di kalangan murid-murid sekolah. Program ini adalah kerjasama antara Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) dan Kementerian Pelajaran Malaysia.

Terdapat 3 aktiviti yang akan dijalankan dalam program ini iaitu:

1.     Aktiviti Kembara Riang Ria Pemakanan

2.     Aktiviti Pengekalan dan Pengukuhan 

3.     Program Runding Cara Pengurusan Berat Badan

Aktiviti 1

Aktiviti Kembara Riang Ria Pemakanan

Aktiviti ini akan dijalani pada hari pelancaran program. Murid-murid dikehendaki bermain permainan interaktif berkaitan pemakanan. Murid-murid akan meningkatkan pengetahuan pemakanan mereka dalam tempoh bermain permainan ini. Terdapat 6 permainan yang perlu diikuti iaitu:

a)      Makanan Sihat dalam Pinggan Saya

b)      Kira Kalori

c)       Detektif Gaya Hidup Sihat

d)      Talian Sihat

e)      Detektif 10 000 Langkah

f)       Berapa Lama Saya Perlu Lari

Aktiviti 2

Aktiviti Pengekalan dan Pengukuhan Program

Aktiviti yang akan dijalankan ialah:

1.     Seminar Pemakanan Kanak-kanak yang disasarkan kepada ibubapa

2.     Pengedaran bahan-bahan pendidikan kepada ibubapa dan guru

3.     Pertandingan Memasak Hidangan Sihat bagi ibu bapa dan pengendali kantin sekolah

4.     Demonstrasi memasak kepada pengendali kantin sekolah

5.     Latihan Katering Sihat yang disasarkan kepada pengendali kantin sekolah

6.     Penyajian hidangan sihat melalui Garis Panduan Pelaksanaan Kantin Sekolah Sihat

7.     Penyampaian mesej pemakanan kepada guru dan murid sekolah melalui Amanat Guru Besar semasa Perhimpunan Pagi

8.     Pengedaran bahan-bahan pendidikan seperti poster dan risalah yang disasarkan kepada murid sekolah

9.     Kem Pemakanan kepada murid sekolah

10.  Kembara Pasaraya Sihat

11.  Hari Kantin Sihat

Aktiviti 3

Runding Cara Pengurusan Berat Badan

Untuk aktiviti yang ke-3 ini, ia adalah khas buat individu yang mempunyai masalah berat badan. Berat badan mereka diambil semasa menjalani mana-mana Aktiviti 1 atau Aktiviti 2. Aktiviti yang akan dijalankan dalam Aktiviti 3 ini ialah:

a)      Runding cara individu atau perbincangan kumpulan fokus akan diadakan kepada:

·         Murid-murid

·         Ibu bapa

·         Guru

·         Pengendali kantin sekolah

b)      Aktiviti semasa runding cara:

·      Diet sejarah diambil

·      Saranan amalan makan secara sihat yang fokus pada masalah individu

c)       Aktiviti semasa perbincangan kumpulan fokus

·         Ceramah

·         Demostrasi memasak

·         Latihan amal pemilihan makanan sihat di kantin sekolah

Penilaian Program

Bagi memastikan program ini mencapai matlamat, Penilaian Program  akan dijalankan. Penilaian Program adalah seperti berikut:

1.       Penilaian BMI selepas 6 dan 12 bulan program kembara

2.       Penilaian pengetahuan pemakanan pra dan pasca program kembara

3.       Penilaian amalan pemakanan selepas 6 dan 12 bulan program kembara